KURSE
Kraft- und Ausdauertraining unterwegs
Freitag
1 Std.
High Intensity Interval Training
Dienstag
1 Std.
High Intensity Interval Training
Freitag
25 Min.
Bauch
Dienstag
45 Min.
Bauch
Mo, Mi, Do
30 Min.
HIIT & Yoga
Montag, Freitag
55 Min.
Yoga
Mo, Do, Sa
55 Min.
Langhantel Training
Mo, Di, Mi, Do
45 Min.
Pilates & Boxen
Dienstag, Donnerstag
55 Min.
Herz-Kreislauf-Training auf dem Step
Mittwoch
45 Min.
Das ultimative Konditionstraining
Mittwoch
30 Min.
Die Trainingsmethode mit einem Mix aus vielen Sportarten
Freitag, Samstag
Dauer variiert
Die Fitnessvariante vom Yoga
Mo, Di, Do
55 Min.
Bitte beachte den speziellen Stundenplan während den Schulferien in Sursee. Die Details entnimmst du jeweils im Buchungskalender.
Workout für Firmen
Fit in den Feierabend starten - Ein gesundes Arbeitsklima und ein starkes Team sind unverzichtbar für den Erfolg eines Unternehmens. Möchtest du deinen Mitarbeiter:innen die Möglichkeit geben, sich nach der Arbeit oder in der Mittagspause körperlich zu betätigen und gestärkt die Arbeitswoche zu bewältigen? Dann sichere dir jetzt exklusive Trainingsblöcke für dein Unternehmen bei uns. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass deine Mitarbeiter:innen fit und vital bleiben. Kontaktiere uns jetzt, um mehr zu erfahren!
Workout für Vereine
Möchte dein Sportverein die Sommer- oder Winterpause dazu nutzen, um sportlich aktiv zu bleiben? Möchtest du, dass deine Mannschaft ihre körperliche Fitness verbessert, ihre Grenzen erweitert, den Teamgeist stärkt und den Willen zur Bestleistung steigert? Dann profitiere von exklusiven Trainings, die speziell auf die Bedürfnisse deines Vereins, deiner Mannschaft oder deiner Gruppe abgestimmt sind.
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